這週的挑戰日已經開跑囉!!
禮拜一的下半身器材日已經有不少的挑戰者成功達陣囉!!
不過還是有很多人很認真的做但忘記數了QQ
不然就是完成次數後放鬆下來就忘記來寫抽獎卷
這樣真的好可惜捏!!
今天的小蠻腰日只要完成一台指定次數唷~
所以各位姊妹們完成後一定要記得來櫃台寫抽獎卷唷!!
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今天是第18次運動的姊妹們
快來搶禮物吧!!
數量有限,要搶要快喔!!
大家搶禮物的氣勢超強大
正當小編在編輯照片的時候....涼感毛巾就搶光光啦!!
而且拿到禮物的姊妹們都開心到連抽獎卷都忘記拿了XD
所以還猶豫今天要不要來運動的姊妹
別在猶豫了!!!!!
快來Curves忠孝敦店動ㄘ動吧~~
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這個月的獎品是飲食日記!
可以幫妳檢視自己的飲食習慣唷~
還有專人為您解說和追蹤檢討五週!
取得方式有兩個:
一、挑戰日完成我們所規定的器材次數→拿抽獎卷
總共有6天挑戰日,最多可以累積6張抽獎卷唷!
抽獎卷拿的愈多,抽中機會愈大
我們會從挑戰日抽獎卷中抽出6位!
二、量身加碼送→登記表
只要在16號前量身就可以填寫量身加碼登記表
我們會從這張登記表中抽出1位幸運兒
下禮拜就是挑戰日啦~
大家要好好利用這週練習挑戰器材次數唷!
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各位姐妹們~
想讓成果更好?
想要完美s曲線?
想要除去頑固脂肪?
想要體態緊實?
快來報名為期1個半月東區減脂增肌大賽就對啦!!!
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8月行事曆出來囉~~
除了要把18次運動完成之外,我們也舉辦了東區減脂增肌大賽
為了配合這個大賽,我們將飲食日記當作獎品
只要在挑戰日完成指定的器材次數,就有機會可以拿到飲食日記
我們還有專人為妳解說並追蹤五週的飲食唷!
讓妳在這次大賽獲得最大的成果~
此外,我們也安排了量身加碼,只要你有在16號以前量身
也有機會可以獲得飲食日記 <3
然後這個月我們的動ㄘ動ㄘ有氧舞蹈又重出江湖啦~
大家記得禮拜四要跟著我們一起大量燃脂吧!
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今天已經是7月的最後一天囉!
妳連成6條線了嗎?
目前已經有6個人完成任務囉~
只要妳完成任務,就可以將賓果卡丟進抽獎箱囉~
我們將於8/1(五)抽出4位幸運兒唷!
此外,已經要統計7月的運動數囉~
只要7+8月運動18次以上,就可以直接選自己喜愛的禮物,
還有機會抽到1年免費會籍唷!
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各位除了要努力連成6條線之外,
別忘了7與8月運動18次以上有多種好禮可以拿喔!
已經有好多姐妹都選好目標,也在7月運動12次以上了呢!
甚至連8月要在哪6天運動都安排好了XD
7月還沒運動12次的姐妹要好好保握機會喔~
妳還有一個禮拜努力拼運動次數!
今天趕快來動ㄘ動吧~
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各位姐妹們~
妳現在已經連線幾條線了呢?
我們的目標是有6條連線唷!
要連成6條線,加碼送就很重要啦!
昨天休息了一天,今天就別猶豫了
直接來運動,活動活動筋骨,順便來蓋加碼送吧!
而且,今天教練還會跟大家說喝水的好處唷!
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第二週百T估估樂 最後總合為8200唷~
恭喜 盈瑩&怡蓁 不偏不倚猜中8200!!!(灑花~~)
榮登第二週估估女王(歡呼~~)
我們在下週一7/21還有一波百T估估樂哦!
姐妹們快秀出你們的百T
一同來玩樂~~
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七月每個禮拜一都是我們的百T模範日
只要在今天穿上你的百T都可以在賓果卡上面蓋章!
沒有百T也沒關係唷~
同樣在百T模範日這天玩「百T估估樂」,一樣可以在賓果卡上面蓋章唷!
我們估估樂是估一整天的百T數字總數是多少~
歡迎大家來猜猜看~
數字最接近的幸運兒有小禮物可以拿唷!
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7月BINGO連線開始集章了哦!
一週規律運動3次、量身檢視自己的身體、週一秀出妳的百T衣裳、
週一一同參與估估樂、邀請3位親朋好友同時可兌換個人健康日記本、
朋友加入一起相約運動、還有加碼大放送哦!!!
只要連線6條就可參加抽獎活動!!!!!GO~GO~GO~
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姐妹們~7月行事曆出爐啦!!!
我們每週一(7/7,7/14,7/21)是模範生日哦!
當天請姐妹們穿著"百T"衣服來運動哦!
在當天也會進行"估估樂"小遊戲!
11點~20點猜一猜百T衣服裡的數字加起來總合是多少
猜中者或數字最接近即有小禮物唷!!!
另外,這個月也有許多小遊戲和小知識也要一同來參與哦!!!
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為期一個月的東區減重大賽~前三名出爐囉!!
恭喜姿穎代表本店參賽哦~~~
姐妹們~比完賽,也不能鬆懈哦!!!
只要一週3次規律運動,搭配控制飲食,也能成為窈窕美人兒!
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已經是最後一週囉!
除了Curves忠孝敦化店會開出3組獎品之外,
還可以到總部FB留言,將有機會加碼送顯受沙龍唷!
可以點圖留言^^
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今天總部把獎品送來Curves忠孝敦化店唷!!
所以再次恭喜馨瑜得獎啦!!
大家記得要多去留言唷!
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長灘島的留言來啦!!!
登上島嶼的人可以趕快留言唷!!
只到6/25唷!
長灘島「留言點我」
此外,還沒去普吉島留言的要快唷!!
只到6/23唷!
普吉島「留言點我」
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第二週有39個隊伍登上普吉島囉!!
我們等下12:30將會開出兩組獎品~
此外,登上島嶼的隊伍,記得要去總部粉絲專頁留言唷!
這樣還有機會可以拿到歡樂週週抽的獎品
每週一的登錄成功名單已經更新好囉!
記得要來Curves忠孝敦化店確認自己是否已登錄成功唷!
成功的姐妹記得要拿抽獎卷呢!
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今天的遊戲是瘋狂蘿蔔蹲!!
有多瘋狂呢?
我們看影片就知道啦!
「影片連結」
所有人都瘋狂圍剿教練呢QQ
今天沒玩到的人~我們下禮拜三還有機會唷!
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第二週登島的朋友們~
可以開始留言囉!!
留言完成就可以參加抽獎!!!
GOGOGO~
第二週「留言請點我」
此外,第一週登上龜山島的人~
還沒留言請點下面的連結唷!
第一週「留言請點我」!
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今天來運動的姊妹們會發現
中間的桌子不見了~~
地上出現了奇怪的圖案!!
別緊張別緊張~
今天的遊戲就是碰碰跳跳啦!!
可以增加心肺還有訓練反應唷^^
想知道怎麼玩嗎?
來Curves忠孝敦化店運動就知道啦!
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