沒接觸過 Curves可爾姿女性30分鐘環狀運動 的姊妹們都會有「運動30分鐘，夠嗎?」
相信學姐們一定會跟妳們說：「夠~而且很有效!!!」
那為什麼會在這麼短的時間內可以這麼有效果呢?
那我們來 Curves健康快樂雲瞧瞧吧!!
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這麼棒的運動歡迎大家來認識及免費體驗唷~
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Curves忠孝敦化店
Curves女性專用健身中心忠孝敦化店~位在交通便利、車水馬龍的東區！Curves是全世界女性專用健身中心的第一大品牌，主要結合肌肉運動、有氧運動和伸展運動，在30分鐘內達到減重、塑身及維持健康的效果。
運動效果包含豐胸美背、展現S曲線、雕塑大腿線條、跟掰掰袖說再見。除此之外更可以預防及改善三高、糖尿病、骨質疏鬆、更年期症狀、失眠、手腳冰冷、腰酸背痛、水腫，更是紓解壓力的最佳選擇。
寵愛自己，展現女性風貌及自信，就從加入Curves開始吧!
- May 27 Wed 2015 11:19
運動30分鐘，夠嗎?
- May 21 Thu 2015 12:24
減重大賽之自我檢查清單
五月的減重大賽已經進行到一半啦!!
各位的減重計畫進行得如何呢?
要提醒大家，後測的肌肉率不能低於前測唷!
所以千萬不能絕食喔!!
提供自我檢查清單，希望大家的減重計畫都能順利完成!
- May 19 Tue 2015 18:12
逆齡方程式
- May 13 Wed 2015 20:17
超夯的Curves運動又上新聞啦!
最夯的Curves運動上電視囉!~
妳跟上腳步了嗎?
健康是最有價值的禮物~~
趕快來開始妳的30分鐘吧!!!
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- May 09 Sat 2015 12:20
祝全天下的媽媽，母親節快樂唷!
Curves忠孝敦化店
祝全天下的媽媽，母親節快樂唷!!
週末吃完大餐後，
別忘了下週就要跟教練約ㄧ對一的器材複習
讓我們繼續為了減重大賽的成績努力吧!
