有看到我們5月活動行事曆的姊妹們應該都知道
今天就是我們的伸展日唷!
伸展區都會有一位教練幫忙看大家的伸展動作
大家要好好利用每週二的時候將伸展動作調整!
想要完整地複習伸展動作的話
也可以跟教練預約一對一教學唷^^
文章標籤
全站熱搜
Curves忠孝敦化店
Curves女性專用健身中心忠孝敦化店~位在交通便利、車水馬龍的東區！Curves是全世界女性專用健身中心的第一大品牌，主要結合肌肉運動、有氧運動和伸展運動，在30分鐘內達到減重、塑身及維持健康的效果。
運動效果包含豐胸美背、展現S曲線、雕塑大腿線條、跟掰掰袖說再見。除此之外更可以預防及改善三高、糖尿病、骨質疏鬆、更年期症狀、失眠、手腳冰冷、腰酸背痛、水腫，更是紓解壓力的最佳選擇。
寵愛自己，展現女性風貌及自信，就從加入Curves開始吧!
留言列表
留言列表發表留言
