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大家可以利用五月的活動來好好複習所有器材
器材做的正確，效果才會好唷!
每週一及三是器材日
每週二則是伸展日
五月份也有開放一對一複習，直接跟教練約就可以囉~
除了器材、伸展複習，我們還有兩天的知識日唷!
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Curves忠孝敦化店
Curves女性專用健身中心忠孝敦化店~位在交通便利、車水馬龍的東區！Curves是全世界女性專用健身中心的第一大品牌，主要結合肌肉運動、有氧運動和伸展運動，在30分鐘內達到減重、塑身及維持健康的效果。
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- May 02 Fri 2014 15:19
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