Curves忠孝敦化店

今天是馬甲皇后競賽的日子拉!
上午Oblique-轉腰器材的記錄是蕙慈的15下~

各位姊妹們快來挑戰自我成為馬甲皇后吧!

百T報告出爐啦!

看到姊妹們努力運動揮灑汗水得到百T的殊榮，真替她們開心呢!

3月30天環島逍遙遊一起來累積運動次數遊台灣哦!

今天就是考卷繳交截止日拉!

大家都很認真的作答，全部都有90分以上唷!

我們期待這禮拜五的榜單出現吧~

將有10位幸運的好同學可以得到小禮物唷^^

三月的任務就是環島一圈拉!

每個人都有專屬的旗子，

每次運動，就可以往前邁進!

目標繞完台灣一圈喔!

只要在3/15(六)以前抵達嘉義，就有機會拿到粉紅豹紋化妝包!

3/21(五)前抵達屏東，就有機會拿到時尚絲巾

3/31(一)前繞完一圈抵達基隆&量身，就一定可以拿到行李吊牌或小擦手

此外還有機會拿到日月潭三天兩夜雙人遊&手拿包套組唷!!

今天已經是第三天抽福袋囉~

剩下10位美女還沒來抽唷!

趕快來抽吧(勾手

一月一度的有氧舞蹈又來囉~!!

這次包含了高低衝擊有氧還有拳擊有氧!

姊妹們都跳的好賣力好開心唷~

快點不畏風雨地與教練一起動ㄘ動吧!

各位美女們~

今天就是福袋運動次數累積的截止日囉!

而且老天爺還賞了個好天氣

大家快來Curves忠孝敦化店運動吧!

我們禮拜一開始抽福袋囉

最後跟大家分享一下Curves忠孝敦化店的FB影片

一起來回憶這三年的點點滴滴唷^^

點下面圖片↓

Curves忠孝敦化店 第一屆知識小學堂正式開跑啦!!

考卷已經開始發放囉~姐妹們快來拿吧

別擔心寫不出答案來，行事曆上綠色標題的日子裡

教練們都會告訴妳們許多知識並且瘋狂洩題!

即使當天無法來的姊妹們也別擔心~

只要固定來部落格就可以看到知識並找出答案囉~

然後~~每篇知識小學堂文章的最後面都有通關密語

記得要把通關密語寫在考卷上唷!

知識小學堂通關密語：我愛Curves忠孝敦化店!

為期3個月的長期抗戰減脂大賽終於落幕啦~

恭喜3位得主勝出唷!!!

過年後,各位姊妹們一起維持運動的好習慣~~

福袋運動次數只累積到2/15唷!

各位姊妹們快來運動爆汗吧~

Curves忠孝敦化店的教練們很貼心的幫大家準備了福袋抽獎攻略

想知道到2/15之前還需要運動幾次呢?

就趕快看下去XD

p.s如果覺得不清楚可以來店裡看大公告唷^^

各位姊妹們的過年是不是過得無憂無慮呢?

是不是吃了很多的家鄉菜呢?

初五快來Curves忠孝敦化店，讓教練陪著妳做收心操

趕快運動讓肌肉活動起來，趕快代謝掉連續假期的肥肉!

2月運動有機會得到ipad mini唷!

別忘了福袋還有機車抽獎卷會持續到2/15!

Come on, Girls! Move your sexy body!

這個月的遊戲除了要回答小知識之外，

還要跟其他會員一起挑戰器材次數和蒐集物品!

還沒集滿5顆星的姐妹們別緊張，還有3天的遊戲再等著大家來挑戰唷!

妳有多久沒有親筆寫下心中的愛給自己的親朋好友呢?

現在妳的機會來了唷!! 

趕快找教練索取明信片,寫下滿滿的祝福給妳的親朋好友或姊妹掏~

我們會幫妳將愛心寄出去唷!!

而收到明信片的姐妹們可以去全台Curves免費體驗
如果在2/15前加入的話還有機會得到限量包包唷!!

刮刮卡怎麼拿大家應該都知道了吧~

還不知道的就讓我再說ㄧ次吧 (飛吻

1. 運動10次+量身→1張

2.介紹3位朋友→1張+個人健康日記一本

3.朋友加入Curves忠孝敦化店→2張+機車抽獎卷1張

4.玩遊戲5次→1張

5.寫下2014目標並穿戴Curves商品合照→1張

所以~~2014目標妳寫了嗎^^

今年第一批百T報告來囉~~

大家不論是過年前過年後都要努力累積運動次數唷!!

1月有刮刮卡、2月有福袋等著妳們^^

2014新年新裝潢來囉~!!!!

這次牆面上貼了2014願景圖，

大家快來寫上2014年的新目標吧!!

12月紅包得主出爐囉~!!

快來 Curves 忠孝敦化店看有沒有得獎唷^^

今天12月的最後一天我們大加碼~

多抽出10組紅包唷!

各位姊妹們~

ㄧ年一度的交換禮物又來囉~

這次參加的人數真的很多~

讓教練們都非常感動呀~

今年錯過的姐妹們別太難過

明年還有機會唷!!

明天就是聖誕節囉~~

準備好抽交換禮物了嗎??

大家要一起穿聖誕服飾與我們ㄧ同歡慶聖誕節唷!!

有些姐妹們已經陸續交出禮物來了唷!!

還沒繳交的動作要快唷!!

這禮拜六(12/21)截止唷^^