Curves忠孝敦化店
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把健康帶給女性,讓幸福走進家庭,就從加入Curves開始!
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Curves女性專用健身中心忠孝敦化店~位在交通便利、車水馬龍的東區!Curves是全世界女性專用健身中心的第一大品牌,主要結合肌肉運動、有氧運動和伸展運動,在30分鐘內達到減重、塑身及維持健康的效果。 運動效果包含豐胸美背、展現S曲線、雕塑大腿線條、跟掰掰袖說再見。除此之外更可以預防及改善三高、糖尿病、骨質疏鬆、更年期症狀、失眠、手腳冰冷、腰酸背痛、水腫,更是紓解壓力的最佳選擇。 寵愛自己,展現女性風貌及自信,就從加入Curves開始吧!
May
21
Sun
2017
13:00
下半身椅子運動
想要做好膝蓋的保養
除了減輕負擔之外,一定要好好的鍛鍊膝蓋周圍的肌肉✊
平日來
Curves 可爾姿忠孝敦化店
運動
假日還可以來做【下半身椅子運動】
除了有4種訓練動作之外,還有4種伸展動作唷!
讓我們開始動起來吧💃
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