Curves忠孝敦化店
Curves女性專用健身中心忠孝敦化店~位在交通便利、車水馬龍的東區!Curves是全世界女性專用健身中心的第一大品牌,主要結合肌肉運動、有氧運動和伸展運動,在30分鐘內達到減重、塑身及維持健康的效果。
運動效果包含豐胸美背、展現S曲線、雕塑大腿線條、跟掰掰袖說再見。除此之外更可以預防及改善三高、糖尿病、骨質疏鬆、更年期症狀、失眠、手腳冰冷、腰酸背痛、水腫,更是紓解壓力的最佳選擇。
寵愛自己,展現女性風貌及自信,就從加入Curves開始吧!
昨天的軟Q下半身測驗
是測驗大腿後側的柔軟度
各組前五名的姊妹們記得要來拿獎品唷!
這次錯過的姊妹們
我們下週二還會再測一次!!
今明會幫大家複習伸展動作7~9
記得過來Curves忠孝敦化店運動~
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