我們的盈仁在一個月內減了1.6公斤的體脂!!大家趕快來看看她的分享唷
其實很早就知道這個運動中心，大學上行銷學時就知道這間公司的存在，只是一直沒有動力來這邊運動，為什麼？
因為本人就是鐵齒，一直覺得去健身房運動跟自己運動還不都差不多，幹麻要去健身房嘛!
另外是以前大學時代，學校給學生很優惠，去一次學校小巨蛋健身房只要50元！結果去了幾次就覺得非常無聊，沒啥意思去；因為這樣的經驗從此對「去健身房運動」的行為有點抗拒，想說又要花錢又很無聊真是何苦來哉？
只是沒想到Curves跟傳統的健身房其實不太一樣：來這邊，不用特地約時間運動，只要在開放時間內隨時進場就可以；運動時不太會分心，因為會員通通都是女生，大家都很輕鬆。
再來是本人最害怕的無聊問題，運動的重點是要能持續，因此，讓自己覺得無聊的運動，會讓你覺得持續運動是一件很痛苦的事情，如此就很難維持運動習慣；但在Curves，30秒就換一個器材了，在這邊運動通常只會覺得很忙，完全不用擔心很無聊。
Curves的另外好處是健身器材都是針對女生，所以就算本來沒有運動習慣的女生，都可以很輕鬆的上手。以前學校健身房的經驗是：隨便加一個槓片，那些健身器材根本都讓我動彈不得（太重了！），但是不加槓片動起來又根本沒感覺，所以去一般傳統健身房等於只剩下跑步機划船機飛輪可以用...啥？那些東西我家裡都買過，幹麻特地跑去健身房用...
Curves的器材使用上也很有效率，作一個動作可以同時練正反兩面的肌肉，跟以前一個健身器材只能練單面不太一樣，花的時間又可以更節省了！效率阿！
在價格上來說，Curves也比算堂數的舞蹈課程，健身課程便宜多了，又不用擔心被推銷什麼的，就是每天找個時間到Curves自嗨個30分鐘，然後伸展一下就可以回家了，感覺上，去Curves運動就像是下班回家順便
逛個屈Ｘ士康Ｘ美一樣的輕鬆，要維持這樣的運動方式真的容易很多呢！
一個多月可以甩掉1.6公斤的體脂真的還滿開心的，很謝謝Curves的教練的指導和加油打氣，覺得來這邊的氣氛很棒，很舒服。而且身體尺寸變小也非常明顯，本來懷孕時穿內衣還要多加背扣，現在直接穿都沒問題；還有就是懷孕前穿的牛仔褲也慢慢一件件穿回來了，希望可以早點穿回最小件的那件牛仔褲囉。
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