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會員心得分享又來囉!!
這一位 是我們的翠蓮姐!!
以下是她的分享
大家掌聲鼓勵鼓勵
不喜歡流汗,從來不愛運動
11月旬來到curves
竟然發現奇蹟~
運動有什麼好處?
晚上睡得好,紓壓少煩惱,最妙的是運動時才第一次.
就感受到自己每一條肌肉,原來流汗可以是暢快!
下一階段的目標.不只甩油減肉,
希望能養成運動的習慣,自動自發來運動,
開發新的自己
看到翠蓮姐的分享有沒有對curves很心動阿?
趕快來加入我們的行列一起來運動吧^_____^
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