小P今天和會員Zoe聊天時發現她真的瘦了好多喔!!!

本來想幫她照張相跟大家分享她的成果!!

可惜她很害羞...所以只好以文字代圖嚕>"<

  

Zoe今年30多,正值青純洋溢的時期....

去年在看中醫減肥下成功減下幾公斤,但遇到了瓶頸!!

十月初某天,在網路上搜尋減肥文章時偶然發現Curves的部落格,發現自己其實也可以來做這個運動減肥

所以就來到忠孝敦化店看看...

就這麼的她決定和小P一起認真努力的運動

五個月過去了.........

Zoe發現自己心肺功能還有精神體力都變好了!!!!

原本到哪裡都伸手招招小黃的 現在都可以自己靠腳走!!!!

以前早上8點多起床都還以為自己在夢遊,起床只是為了要上班

現在早上6點早早就精神奕奕的起床,還睡得飽飽飽的

媽媽也說她五官更突出了~臉型都出來嚕!

甚至鄰居媽媽都說她變漂亮,都認不出來了,還想說要把自己兒子介紹給她呢!!!!

這個月量身時看到自己五個月來的努力,連做運動的30分鐘內都笑得闔不攏嘴的!!!!

 聊到最後....Zoe更和小P我說"真的一周三次 一次30分鐘就夠了"

 

小P真的很為Zoe開心

就讓我們來看看Zoe這五個月來的成果吧!!!:)

 

體重減少            -12.5kg

體脂肪減少         -5.7%

全身尺寸減少     -38.5cm

 

在看這篇分享文的妳不要再羨慕別人了!!!!!

妳也可以做到....現在就來免費體驗吧!!!!!

 

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