昨天是第一場女王爭奪戰

主要是測量肩關節的柔軟度

讓大家了解自己肩關節的活動範圍如何

並且檢視自己的伸展動作是否確實

有在規律運動的大家成績都好棒唷!!

美魔女其實一點都不輸給美少女呢~

只要肯下工夫努力運動

一定可以讓自己更健康的!!

 

下禮拜二跟五各有一場女王爭奪戰唷~

一定要來挑戰!!

女王爭奪戰    

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