Curves忠孝敦化店
Curves女性專用健身中心忠孝敦化店~位在交通便利、車水馬龍的東區!Curves是全世界女性專用健身中心的第一大品牌,主要結合肌肉運動、有氧運動和伸展運動,在30分鐘內達到減重、塑身及維持健康的效果。 運動效果包含豐胸美背、展現S曲線、雕塑大腿線條、跟掰掰袖說再見。除此之外更可以預防及改善三高、糖尿病、骨質疏鬆、更年期症狀、失眠、手腳冰冷、腰酸背痛、水腫,更是紓解壓力的最佳選擇。 寵愛自己,展現女性風貌及自信,就從加入Curves開始吧!

目前分類:健康百寶箱 (24)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
發表時間 文章標題 人氣 留言
2019-07-07 7月量身面談專屬知識報:水的奧秘 (158) (0)
2019-06-14 預防關節退化,維持好膝力! (26) (0)
2017-06-17 下肢肌耐力與平衡測驗 (76) (0)
2017-06-10 Curves運動會之柔軟度評估測驗 (11) (0)
2017-05-27 一起吃粽不肉重! (12) (0)
2017-05-21 下半身椅子運動 (5) (0)
2017-05-20 【膝關節保健】 (21) (0)
2017-05-15 【肩頸痠痛】 (12) (1)
2017-04-22 2017我要練肌肉💪為了在更年期做好體重控制✊ (61) (0)
2017-03-20 ​毛巾訓練操 PART.1 (97) (1)
2017-03-18 毛巾訓練操 PART.2 (13) (0)
2017-02-24 妳今天伸展了嗎? (49) (2)
2017-02-17 毛巾伸展操 Part.2 (32) (0)
2017-02-12 毛巾伸展操 Part.1 (59) (0)
2016-10-12 防癌四步驟:定期篩檢篇 (24) (0)
2016-10-04 防癌四步驟:自我檢查篇 (77) (0)
2015-05-19 逆齡方程式 (8) (0)
2014-06-16 勿當週末運動員,週間持續運動才是王道! (4) (0)
2014-02-27 知識小學堂-改善手腳冰冷 (92) (0)
2014-02-25 知識小學堂-容易受傷的姿勢 (47) (0)
2014-02-20 知識小學堂-打掃需知 (32) (0)
2014-02-12 知識小學堂-足部保養的重要 (140) (0)
2014-02-07 運動的好處 大揭密 (743) (0)
2011-02-08 歡迎回來 ~要來運動唷 ~ !! (60) (0)