Curves忠孝敦化店
Curves女性專用健身中心忠孝敦化店~位在交通便利、車水馬龍的東區!Curves是全世界女性專用健身中心的第一大品牌,主要結合肌肉運動、有氧運動和伸展運動,在30分鐘內達到減重、塑身及維持健康的效果。 運動效果包含豐胸美背、展現S曲線、雕塑大腿線條、跟掰掰袖說再見。除此之外更可以預防及改善三高、糖尿病、骨質疏鬆、更年期症狀、失眠、手腳冰冷、腰酸背痛、水腫,更是紓解壓力的最佳選擇。 寵愛自己,展現女性風貌及自信,就從加入Curves開始吧!

目前日期文章:201408 (13)

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九月的活動就是 秋季盃 分齡個人錦標賽

這次我們利用年齡分成三組

分別是 小紅帽組(35歲以下)、灰姑娘組(36歲至49歲)及睡美人組(50歲以上)

每週都有必需要完成的任務唷!

大家必須過關斬將,一直晉級到第三周進行總決賽

我們比的是12台器材的次數總和!

9/24(三)我們就會公佈各組的第一名

這三個人就可以獲得禮物及獎狀喔!!

詳細的比賽規則我們晚點再跟大家公佈!

我們已經將各台的次數目標貼在踏板前拉!

而且選手證都作好等大家來填寫囉!

趕快利用這週好好練習各台的器材次數

我們九月第一週就要直接進行初賽!!!

秋季盃  

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恭喜這七位會員獲得飲食日誌

請這七位會員於禮拜一來Curves忠孝敦化店拿日誌唷~

我們從禮拜一開始追蹤!

沒有得到日誌的朋友們也別灰心

我們有開放5位名額讓大家登記

可以獲得這本飲食日誌

雖然不能幫妳追蹤,但還是可以藉由紀錄來控制自己的飲食!

這5本送完就沒了,大家動作要快唷~

飲食日誌名單  

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今天是最後一天的挑戰日!

這次是挑戰上半身器材,要完成兩台指定次數

我們將在8/23(六)抽出飲食日誌得主

其中六位是從挑戰日抽獎卷抽出

之後再從量身加碼登記表中抽出最後一位得主!

飲食日誌也印製完成,就等七位幸運兒好好使用它們囉!

這本飲食日誌除了需要紀錄你吃得所有東西之外,還包含了作息及水份飲用等

而且每週五都回傳一週的紀錄且每週一都要進行檢討唷!

想得到這本飲食日誌嗎!?

那今天就趕快來挑戰器材吧!

飲食日誌  

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Curves真的是專門為女性設計的30分鐘運動~

真心想推薦給

沒時間的妳→我們只要30分鐘就有90分鐘的效果

到處跑業務的妳→全台87家,走到哪運動到哪

想減重身的妳→我們結合了肌肉運動、有氧運動及伸展運動

想維持健康的妳→我們可以讓妳上樓梯不累、提重物輕鬆、預防慢性病

害怕男性目光的妳→我們的運動環境單純,只有女性可以進來唷!

妳在考慮的問題,我們都幫妳顧到了

給自己一個機會,也給我們個機會幫妳享受運動

更多Curves好處可點下方圖片↓

文章補充  

 

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號外號外~禮物剩下11個囉!!

還沒18次的朋友們動作要快!!!!

8月只剩下兩週的時間可以運動啦~

有拿禮物的姊妹們別忘了拿「一年免費會籍」的抽獎卷唷!

而且要記得登錄唷!!

登錄網址:http://www.pushme.com.tw/act/curves/july.html

運動18次(剩11個)  

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這週的挑戰日已經開跑囉!!

禮拜一的下半身器材日已經有不少的挑戰者成功達陣囉!!

不過還是有很多人很認真的做但忘記數了QQ

不然就是完成次數後放鬆下來就忘記來寫抽獎卷

這樣真的好可惜捏!!

今天的小蠻腰日只要完成一台指定次數唷~

所以各位姊妹們完成後一定要記得來櫃台寫抽獎卷唷!!

小蠻腰日  

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八月優惠方案  

這個月加入只要2088元唷!

讓妳可以在忙綠的生活中,花30分鐘愛自己

可以挑戰自己-器材挑戰賽

可以大量燃脂-有氧舞蹈

可以獲得成果-東區減脂增肌大賽

這個月還有低GI飲食的知識大解密~

現在加入還有機會可以獲得一年免費會籍唷!

倒數名額13名

快來加入我們的行列吧!

預約專線(02)2721-8828

或點下方連結

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今天是第18次運動的姊妹們

快來搶禮物吧!!

數量有限,要搶要快喔!!

大家搶禮物的氣勢超強大

正當小編在編輯照片的時候....涼感毛巾就搶光光啦!!

而且拿到禮物的姊妹們都開心到連抽獎卷都忘記拿了XD

所以還猶豫今天要不要來運動的姊妹

別在猶豫了!!!!!

快來Curves忠孝敦店動ㄘ動吧~~

運動18次  

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這個月的獎品是飲食日記!

可以幫妳檢視自己的飲食習慣唷~

還有專人為您解說和追蹤檢討五週!

取得方式有兩個:

一、挑戰日完成我們所規定的器材次數→拿抽獎卷

總共有6天挑戰日,最多可以累積6張抽獎卷唷!

抽獎卷拿的愈多,抽中機會愈大

我們會從挑戰日抽獎卷中抽出6位!

 

二、量身加碼送→登記表

只要在16號前量身就可以填寫量身加碼登記表

我們會從這張登記表中抽出1位幸運兒

 

下禮拜就是挑戰日啦~

大家要好好利用這週練習挑戰器材次數唷!

飲食日記獲得方式  

 

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7月賓果連線的得主出爐囉~

還沒來拿禮物的快來拿!

今天要跟大家說明飲食日記要怎麼拿唷!

要報名東區減脂增肌大賽的朋友們不要錯過!

賓果得主  

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在7&8月拿到抽獎卷的姐妹們

記得要上網站登錄唷!

提醒大家,6月登錄過的就不用再登錄了

登錄網站:http://www.pushme.com.tw/act/curves/july.html

 

 

 

 

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各位姐妹們~

想讓成果更好?

想要完美s曲線?

想要除去頑固脂肪?

想要體態緊實?

快來報名為期1個半月東區減脂增肌大賽就對啦!!!

東區減脂增肌大賽  

 

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8月行事曆出來囉~~
除了要把18次運動完成之外,我們也舉辦了東區減脂增肌大賽
為了配合這個大賽,我們將飲食日記當作獎品
只要在挑戰日完成指定的器材次數,就有機會可以拿到飲食日記
我們還有專人為妳解說並追蹤五週的飲食唷!
讓妳在這次大賽獲得最大的成果~
此外,我們也安排了量身加碼,只要你有在16號以前量身
也有機會可以獲得飲食日記 <3
然後這個月我們的動ㄘ動ㄘ有氧舞蹈又重出江湖啦~
大家記得禮拜四要跟著我們一起大量燃脂吧!

八月行事曆  

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